, ,

Как уменьшить риск рецидива рака: здоровый образ жизни и орехи.

Люди, перенесшие рак, часто спрашивают, как можно защититься от возможного рецидива заболевания? Новые данные проведенного среди пациентов с раком кишечника исследования говорят о том, что ведение здорового образа жизни уменьшает риск смерти от рака. Дополнительно, помогает употребление в пищу орехов, растущих на деревьях- грецких, лесных, бразильского ореха, миндаля и пр. Исследование проводилось среди пациентов с колоректальным раком стадии 3 на протяжении и после адъювантной химиотерапии.

Наилучшие результаты по выживаемости и без рецидивной жизни получили пациенты, которые поддерживали нормальный вес тела, регулярно занимались физкультурой, употребляли в пищу много овощей, фруктов, цельных зерен и избегали красного мяса, а также таких мясных продуктов, как сосиски, колбаса, ветчина.  Исследование показало, что ведение здорового образа жизни уменьшило риск смерти от рака на 42%, а употребление небольшого количества алкоголя- на 15%.

Древесные орехи также снижают смертность от рака и риск возникновения рецидива -когортное исследование Американского Общества Клинической Онкологии среди 862 пациентов показало, что регулярное употребление 60 грамм орехов в неделю снижает риск рецидива рака кишечника на 42%, и на 57% риск смерти от рака, по сравнению с теми, кто не употреблял орехи в пищу.

Биологический механизм влияния древесных орехов на снижение риска рецидива колоректального рака пока неизвестен, но он связян с обнаруженными ранее эффектами снижения риска развития диабета 2-го типа и устойчивостью к инсулину.

Комментируя результаты исследования, директор АОКО Даниэль Хаес уточнил, что диета является хорошим дополнением к медицинской терапии, но не может быть использована как ее замена.  

По материалам годовой конференции Американского Общества Клинической Онкологии, 2017 г.

Не нашли интересующей информации?

Вы можете задать свой вопрос врачу

Ваше Имя
Диагноз
Email
Телефон
Вопрос